牛蒡炒三絲

上星期六電視介紹牛蒡, 另我諗返起呢味餸。 有d似日式既金平牛蒡, 不過材料更豐富!! 

牛蒡含豐富的及膳食纖維，可健胃整腸，消脹氣，改善便秘，避免宿便導致毒素吸收，有助預防直腸癌。 


食譜>> http://www.dimcook.com/recipe/03fa30964b

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